Ученые рассказали о вреде популярных спортивных напитков

Британские ученые выяснили, что больше половины подростков в Британии регулярно пьет спортивные напитки и что эти напитки вредны для их здоровья из-за их неправильного употребления, говорится в статье, опубликованной в British Dental Journal.

Так называемые спортивные напитки представляют собой особые подслащенные или слабосладкие напитки, которые содержат в себе ряд веществ и микроэлементов, которые человек теряет во время занятий спортом. Как заявляют производители таких смесей, они помогают спортсменам быстрее восстанавливаться и улучшают их спортивные качества.

Подобные заявления, как пишут Мария Морган (Maria Morgan) из университета Кардиффа (Великобритания) и ее коллеги, не нашли никакого научного подтверждения в более чем 400 научных работах, посвященных их действию, однако они стали популярны среди детей и подростков, которые пьют их не только во время занятий спортом, но и в других ситуациях.

Морган и ее коллеги попытались выяснить, как часто дети пьют такие смеси вне занятий спортом и попытались оценить их пользу или вред для их здоровья, наблюдая за почти двумя сотнями детей и подростков в возрасте от 12 до 14 лет, ходивших в одну из школ на территории южного Уэльса.

www.7oclock.info

Читайте также: